高要市位于广东省中部偏西，从西南面环抱肇庆市区，西江贯穿其间，史称“当西南之要冲，扼两广之咽喉”。上距广西梧州180公里，下离省会广州113公里，是经济发达的珠江三角洲和资源丰富的西江经济走廊给合部。境内气候温和，雨量充沛，河网密布，土地肥沃，素有“鱼米之乡”的美誉，是广东省重要的商品粮基地，淡水鱼产量居全省前六名。森林覆盖率达56.4%，是中国肉桂之乡。矿产资源丰富，已发现的矿种有30多种，其中储量较大的有黄金、高岭土、石灰岩、花岗岩等，是华南黄金之乡。总人口72.89万人。

    高要历史悠久，源远流长，西汉元鼎六年（前111年）平定了南越国的叛乱，设置九郡，其中苍梧郡中的一个县因西江羚羊峡（古为高要峡）高而险要取名高要。从公元前111年建县至今2000多年的历史中，沿用至今。在海内外久负盛誉。公元前111年至1988年高要市治所在地，历代郡、州、府驻地均在端州，1988年后县城迁到南岸镇。1993年9月28日经国务院批准，撤销高要市，设立高要市，结束了2104年县治历史。2003年4月18日，撤销马安镇，并入南岸镇，全市由19个镇改制为18个镇，324个行政村，26个居委会，总面积2196平方公里。市政府驻南岸镇。在二千多年的历史长河中，涌现出不少知名人物，如享誉中外的一代禅宗大师陈希迁、受到列宁三次接见的刘泽荣、国民党中央宣传部长梁寒操、岭南画派大师黎雄才等。

    高要市有丰富的旅游资源，国家级森林公园——万有森林公园毗邻市城区；粤西地区唯一的高尔夫球场座落在该市的白土镇。市内有高要学宫、红楼、文明塔、巽峰塔、宝莲寺、羚羊峡(望夫归)、明珠广场、象山公园、赛龙舟基地。